Essay Tistory

변화의 시작: 6.74km의 기록개그우먼 홍현희의 일상은 더 이상 ‘다이어트 중’이 아니라, 완전히 바뀐 사람의 루틴에 가까웠습니다. 홍현희는 23일 자신의 SNS에 “비 오기 전에♥”라는 글과 함께 러닝 중인 모습을 공개했습니다. 사람들이 달리고 있는 장면과 함께 기록된 운동 결과는 6.74km. 약 한 시간가량 꾸준히 달린 흔적이 고스란히 남아 있었습니다. 특히 눈길을 끈 건 운동량입니다. 매일 두 시간, 굳건한 러닝 루틴홍현희는 최근 매일 두 시간가량 러닝을 이어가고 있는 것으로 알려졌습니다. 오후부터 비가 온다는 예보에 맞춰, 비가 내리기 전 미리 운동을 마친 모습이었습니다. 생활 전체가 운동 중심으로 재정비된 분위기였습니다. 홍현희가 러닝 중인 모습을 공개했습니다. 이 같은 변화는 체중 변..

비만 치료, 왜 중단될까? 고령 환자들의 고민GLP-1 계열 비만 치료제를 사용하는 미국의 65세 이상 당뇨 환자 중 절반은 1년 안에 치료를 중단하는 것으로 나타났습니다. 이 같은 현실은 고령 환자들이 겪는 어려움을 보여주는 단면입니다. 하버드 의대, 노스웨스턴대, 그리고 일본 교토대 연구진의 연구 결과는 JAMA Cardiology에 발표되었으며, 고령 환자들이 비만 치료를 지속하기 어려운 현실을 조명합니다. 치료 중단의 주요 원인: 비용 문제가장 큰 이유는 비용 문제였습니다. 미국 메디케어가 비만 치료제 비용을 보장하지 않으면서, 65세 이상 어르신들의 개인 부담이 커진 것입니다. 세마글루타이드와 같은 GLP-1 계열 약물은 효과가 뛰어나지만, 높은 가격 때문에 많은 환자들이 치료를 중단하게 ..

백혈병 투병 중인 차현승의 희망찬 외침배우 차현승이 백혈병 투병 중 겪었던 힘겨운 시간들을 뒤로하고, 최종 검사 결과를 앞두고 희망에 찬 목소리를 내고 있습니다. 그는 넷플릭스 예능 '솔로지옥', '피지컬: 100' 등에 출연하며 얼굴을 알렸으며, 최근 백혈병 투병 사실을 직접 밝혀 많은 이들의 응원을 받았습니다. 차현승은 자신의 채널을 통해 골수 검사 후 결과를 기다리는 심정을 솔직하게 밝혔습니다. 그의 용기와 긍정적인 마음가짐은 많은 이들에게 감동과 희망을 선사하고 있습니다. 골수 검사, 마지막 관문 통과할 수 있을까차현승은 항암 치료를 위해 가슴에 삽입했던 관을 제거하고, 퇴원과 함께 골수 검사를 진행했습니다. 그는 자신의 채널에 “골수검사 너무 싫어요”라는 제목의 영상을 공개하며, 검사에 ..

당신의 건강을 위협하는 그림자: 땅콩버터의 위험성우리가 즐겨 먹는 땅콩버터에서 발암물질이 검출되었다는 소식, 정말 충격적입니다. 이마트가 수입·판매한 '100% 피넛버터 크리미' 제품에서 곰팡이 독소인 아플라톡신이 기준치를 초과하여 판매 중단 및 회수 조치가 이루어졌습니다. 이는 단순한 식품 안전 문제를 넘어, 우리 건강에 직접적인 위협이 될 수 있다는 점에서 심각성을 더합니다. 곰팡이 독소는 고온다습한 환경에서 곡류와 견과류에 생길 수 있으며, 장기간 섭취 시 간 손상, 출혈, 설사 등 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 회수 대상 제품 정보: 지금 바로 확인하세요!회수 대상 제품은 소비기한이 2027년 4월 30일로 표시된 '100% 피넛버터 크리미'입니다. 수입원은 미국의 ANDALUCI..

MC몽과 차가원 회장의 법적 분쟁, 그 시작가수 겸 프로듀서 MC몽을 상대로 피아크그룹 차가원 회장이 대여금 반환 청구 법적 절차를 진행했다는 보도가 나왔습니다. 18일 더팩트에 따르면, 차가원 회장은 지난 6월 대여금 반환과 관련한 법적 절차를 진행했다가 취하한 뒤, 11월에 다시 진행했습니다. 이 사건은 MC몽이 원헌드레드 총괄 프로듀서 업무에서 배제된 시점과 맞물려 더욱 이목을 집중시켰습니다. 120억원에 달하는 대여금 반환 소송, 그 배경에 궁금증이 쏠리고 있습니다. 지급 명령 확정의 의미와 그 과정현재 채무자인 MC몽이 법정 기간 내에 이의신청을 하지 않으면서, 대여금 반환과 관련한 지급명령이 최근 확정된 것으로 전해졌습니다. 이는 법적 절차의 중요한 단계로, 채무자가 이의를 제기하지 않으..

70대 할머니, 보디빌딩 대회 출전ELTA 스포츠 뉴시스에 따르면, 대만의 70대 할머니가 보디빌딩 대회에서 비키니를 입고 탄탄한 근육질 몸매를 뽐내 큰 화제를 모았습니다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 '보디빌딩 할머니'라는 별명을 가진 타이베이 출신의 린 수이쯔(72)가 올해 대통령배 보디빌딩·피트니스 선수권 대회에 출전했다고 보도했습니다. 다섯 손주를 둔 린 씨는 70세 이상 부문에 출전하여 탄탄한 몸매와 선명한 근육 라인, 자신감 넘치는 미소로 심사위원과 관객들을 사로잡았습니다. 그녀의 놀라운 도전은 많은 이들에게 영감을 주고 있습니다. 보디빌딩 시작 전, 당뇨병 교육자린 씨는 보디빌딩 선수로 유명해지기 전 타이베이 민생 커뮤니티 센터에서 당뇨병 교육자로 오랫동안 일했습니다. 그녀는..

변화의 시작: 60kg 육박했던 몸무게와 푸석해진 얼굴방송인 윤영미가 10개월 만에 달라진 외모로 많은 이들의 시선을 사로잡았습니다. 그녀는 최근 자신의 외모 변화에 대해 솔직하게 입을 열었는데요. 올봄, 윤영미는 60kg에 육박하는 몸무게와 함께 얼굴의 탄력 저하, 목주름 증가로 인해 우울감과 무기력함을 느꼈다고 합니다. 이러한 상황 속에서 그녀는 과감한 변화를 결심하게 됩니다. '이렇게 살 순 없다!'는 절박함으로 시작된 다이어트는 그녀의 인생을 바꿀 중요한 전환점이 되었습니다. 9kg 감량 성공! 몸과 마음의 변화윤영미는 6개월 만에 무려 9kg 감량에 성공하며 놀라운 변화를 보여주었습니다. 단순히 체중 감량에 성공한 것을 넘어, 그녀는 건강한 삶에 대한 의지를 다졌습니다. 다이어트를 통해 윤..

김성수, '신랑수업'에서 28kg 감량 비법 공개!배우 김성수가 채널A '요즘 남자 라이프-신랑수업'('신랑수업')에 출연하여 놀라운 변신을 공개했습니다. 김성수는 복싱을 통해 무려 28kg을 감량했다고 밝혀 시청자들의 이목을 집중시켰습니다. 이번 방송에서는 김성수의 소개팅 현장이 공개되었으며, 그의 달라진 모습에 소개팅녀는 놀라움을 금치 못했습니다. 김성수의 다이어트 비법과 소개팅 에피소드를 통해 그의 새로운 매력을 엿볼 수 있었습니다. 소개팅녀 박소윤, 김성수의 반전 매력에 '깜짝'소개팅에 나선 김성수는 상대 여성인 박소윤에게 자신의 다이어트 비결을 밝혔습니다. 박소윤은 김성수의 근황을 검색해봤다며, 과거 골프 유튜브 영상 속 모습과는 확연히 달라진 현재 모습에 놀라움을 표현했습니다. 특히, 박..

윤은혜, LA 여행 중 놀라운 근황 공개가수 겸 배우 윤은혜가 깡마른 근황을 공개하며 팬들의 이목을 집중시켰습니다. 그녀는 자신의 유튜브 채널 '윤은혜의 EUNHYELOGIN'을 통해 미국 LA 여행 브이로그를 공개했는데요, 여행 중 지인과 만난 자리에서 그녀의 놀라운 변화가 드러났습니다. 한 카페에서 여유로운 시간을 보내던 중, 지인은 윤은혜의 군살 하나 없는 배를 만지며 감탄을 금치 못했습니다. 과거 영상과 비교하며 놀리는 지인에게 윤은혜는 유쾌하게 반응하며 웃음을 자아냈습니다. 그녀의 변함없는 아름다움은 많은 이들에게 영감을 주고 있습니다. 169cm, 47kg! 놀라운 몸무게 공개윤은혜는 자신의 몸무게를 솔직하게 밝히며 팬들을 놀라게 했습니다. 그녀는 현재 몸무게가 47kg에서 48kg 사이..

의료 현장의 새로운 가능성: AI의 등장최근 영국에서 발생한 놀라운 사건은 인공지능(AI)이 의료 진단에서 얼마나 중요한 역할을 할 수 있는지를 보여주는 사례로 기록되었습니다. 17세 소년 카흘란 일스는 심각한 마비 증세와 근력 약화로 병원을 찾았지만, 오진을 받아 절망적인 상황에 놓였습니다. 하지만 챗GPT를 통해 자신의 증상을 정확히 파악하고, 치명적인 질병으로부터 목숨을 구할 수 있었습니다. 오진의 그림자: 절망의 시작카흘란은 처음 감기 후유증으로 동네 병원을 방문했습니다. 그의 발은 푸른색으로 변하고 거동조차 힘든 상태였지만, 담당 의사는 단순 혈액 순환 장애로 진단하고 보온에 신경 쓰라는 조언만을 했습니다. 소년은 자신의 증상과 맞지 않는 진단에 큰 불안감을 느꼈고, 절망적인 상황에 놓였습..

서인영, 몰라보게 달라진 비주얼 공개가수 서인영이 다이어트 근황을 전하며 몰라보게 달라진 비주얼을 뽐냈습니다. 12월 8일, 서인영은 자신의 인스타그램에 “다이어트하니 몸이 확실히 가볍군”이라는 글과 함께 셀카 한 장을 게재했습니다. 사진 속 서인영은 크림색 니트 후드를 깊게 눌러쓴 채 카메라를 응시하고 있었죠. 도톰한 니트 사이로 드러난 날렵한 턱선과 민낯에 가까운 자연스러운 메이크업은 청순하면서도 성숙한 분위기를 자아냈습니다. 이러한 변화에 네티즌들은 뜨거운 반응을 보였습니다. 네티즌들의 폭발적인 반응네티즌들은 서인영의 달라진 외모에 대해 “턱선 실화냐”, “다시 예전 몸매로 돌아가는 중?”, “얼굴선이 확 달라졌다” 등의 댓글을 남기며 놀라움을 감추지 못했습니다. 특히, 턱선이 돋보이는 사진에..

영하 6도 강추위 속 러닝, 이수현의 놀라운 도전그룹 악뮤 멤버 이수현이 혹한 속에서도 러닝을 멈추지 않으며 팬들의 이목을 집중시켰습니다. 3일, 그녀는 자신의 소셜미디어(SNS)를 통해 "뛰면 안 추워"라는 글과 함께 러닝 후의 모습을 공개했는데요. 영하 6도에 육박하는 추위에도 굴하지 않고 운동을 즐기는 모습은 많은 이들에게 감탄을 자아냈습니다. 특히 이날 서울의 최저 기온은 영하 9도, 체감온도는 영하 12도까지 떨어졌다는 점에서 이수현의 굳건한 의지가 더욱 돋보입니다. 그녀는 방한 마스크 등으로 철저히 무장한 채 운동에 집중하는 모습을 보여주며, 건강 관리에 대한 남다른 열정을 드러냈습니다. 다이어트 성공, 건강한 습관으로 이룬 변화이수현의 러닝 도전은 단순히 추위를 이겨내는 것 이상의 의미..

미주신경성 실신, 배우 김정난의 솔직한 이야기배우 김정난이 최근 건강 악화로 겪은 심정을 솔직하게 고백하며 많은 이들의 공감을 얻고 있습니다. 그녀는 자신의 유튜브 채널을 통해 '황천길 건넌 뻔, 김정난 죽을 고비 넘겼던 그날의 이야기'라는 제목의 영상을 공개하며, 팬들에게 자신의 건강 상태와 그로 인해 느낀 감정들을 공유했습니다. 예상치 못한 건강 문제로 인해 죽음의 문턱까지 갔었다는 그녀의 이야기는 많은 이들에게 깊은 울림을 주었습니다. 김정난은 이번 일을 통해 삶의 소중함과 건강의 중요성을 다시 한번 깨닫게 되었다고 말했습니다. 그녀의 솔직한 고백은 많은 이들에게 용기를 주고, 건강 관리에 대한 경각심을 일깨워주는 계기가 되었습니다. 죽음의 문턱에서 느낀 삶의 가치영상에서 김정난은 미주신경성 ..

의혹의 시작: 영상 속 트럼프의 모습지난달 6일 백악관 집무실에서 비만약 가격 인하를 발표하는 도널드 트럼프 미 대통령의 모습이 공개되었습니다. 행사가 진행되는 동안 눈을 거의 감고 잠시 졸고 있는 듯한 모습이 포착되면서, 일각에서는 트럼프 대통령의 건강 이상설이 제기되었습니다. 이 영상은 SNS를 통해 급속도로 확산되었고, 대중들의 우려를 자아냈습니다. 의혹을 증폭시킨 징후들: 멍 자국과 얼굴 처짐이번 영상 외에도 트럼프 대통령의 건강에 대한 의문을 제기하는 징후들이 있었습니다. 지난 7월에는 공식 석상에서 오른손 등에 커다란 멍 자국이 발견되었고, 9·11 테러 추모식에 참석했을 때는 오른쪽 얼굴이 왼쪽에 비해 아래로 처진 듯한 모습이 포착되었습니다. 이러한 모습들은 뇌졸중의 대표적인 증상으로 ..

예기치 못한 사고, 절체절명의 순간예상치 못한 순간, 코미디언 김수용 씨에게 위기가 닥쳤습니다. 촬영 현장에서 갑작스럽게 의식을 잃고 쓰러진 것입니다. 이는 누구에게나 일어날 수 있는, 예측 불가능한 사고의 위험성을 다시금 깨닫게 해줍니다. 다행히 현장에 있던 동료 연예인 임형준 씨와 김숙 씨의 신속하고 침착한 대처가 김수용 씨의 생명을 구하는 결정적인 역할을 했습니다. 그들의 용감한 행동은 우리에게 위급 상황에서의 올바른 대처가 얼마나 중요한지를 보여주는 산 증거입니다. 사건은 지난달 13일, 경기도 가평군 소재의 촬영 현장에서 발생했습니다. 골든타임을 사수한 영웅들: 임형준, 김숙의 CPR사고 발생 직후, 임형준 씨와 김숙 씨는 망설임 없이 심폐소생술(CPR)을 실시했습니다. 심정지 환자에게 골..

이은지의 변신: 러닝으로 10kg 감량 성공!최근 MBC 새 예능 '극한84'에서 이은지가 10kg 감량에 성공하며 화제를 모으고 있습니다. 기안84, 권화운과 함께 극한 러닝에 도전하는 이 프로그램에서 이은지는 놀라운 변화를 보여주었는데요. 뼈말라 된 모습으로 등장해 많은 이들의 시선을 사로잡았습니다. 그녀의 감량 비법은 바로 '러닝'이었습니다. 이은지는 꾸준한 러닝을 통해 건강하게 체중을 감량하고, 더욱 활기찬 모습을 되찾았습니다. 그녀의 성공적인 다이어트 스토리는 많은 이들에게 영감을 주고 있습니다. 특히, '극한84'를 통해 공개된 이은지의 노력과 긍정적인 에너지는 시청자들에게 큰 울림을 선사하고 있습니다. 기안84, 유세윤, 곽범도 인정한 이은지의 놀라운 변화스튜디오에서 이은지의 변화를 직..

아버지의 연명 치료 거부, 박서진의 솔직한 심경가수 박서진이 아버지의 연명 치료 거부 선언에 깊은 슬픔을 드러냈습니다. KBS 2TV '살림하는 남자들 시즌2'에서 박서진은 아버지의 건강 악화와 예상치 못한 연명 치료 거부 의사에 당혹감을 감추지 못했습니다. 해외 일정을 마치고 삼천포로 돌아온 박서진은 아버지의 건강 상태를 확인하고, 충격적인 소식에 감정을 드러냈습니다. 그의 솔직한 심경과 가족 간의 깊은 갈등이 시청자들에게 전달되었습니다. 아버지의 건강 상태와 박서진의 걱정박서진은 아버지의 건강 관리를 위해 몸무게부터 확인했습니다. 75kg으로 측정된 아버지의 몸무게를 보며, 건강에 대한 걱정을 드러냈습니다. 박서진은 아버지에게 규칙적인 운동을 강조하며 건강을 챙길 것을 당부했습니다. 이러한 모습..

커피, 단순한 기호 식품을 넘어선 가능성우리가 매일 즐겨 마시는 커피 한 잔, 단순히 잠을 깨우는 음료 이상의 가치를 지니고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 최근 발표된 연구 결과에 따르면, 하루 서너 잔의 커피가 놀랍게도 특정 질환자의 노화 속도를 늦춰 수명을 연장하는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 이 놀라운 발견은 커피가 지닌 잠재력을 다시 한번 생각하게 만듭니다. 이번 연구는 영국 의학 그룹(British Medical Group)에 의해 진행되었으며, 심각한 정신 질환(SMD)을 앓고 있는 환자들을 대상으로 했습니다. 그 결과는 우리에게 커피에 대한 새로운 시각을 제시합니다. SMD 환자, 커피를 만나 수명 연장의 희망을 보다SMD 환자들은 심장병, 암, 그리고 노화에 취약하여 정신적으로 ..

유방암 투병 중에도 긍정적인 에너지 발산개그우먼 박미선이 유방암 투병 중에도 긍정적인 모습을 보여주며 많은 이들에게 감동을 선사하고 있습니다. 그녀는 자신의 SNS를 통해 근황을 전하며, 긍정적인 마음가짐을 잃지 않는 모습을 보여주었습니다. 특히, 아들과 함께 호수공원을 산책하는 영상을 공개하며, 팬들에게 따뜻한 위로와 희망의 메시지를 전달했습니다. 박미선은 투병 중에도 밝은 미소를 잃지 않고, 주변 사람들에게 긍정적인 에너지를 전파하며 많은 이들에게 귀감이 되고 있습니다. 그녀의 용기와 긍정적인 태도는 암 투병 중인 많은 환우들에게 희망을 주고 있으며, 많은 사람들에게 감동을 선사하고 있습니다. 박미선의 이러한 모습은 우리에게 삶의 어려움 속에서도 긍정적인 마음을 유지하는 것이 얼마나 중요한지를 보여줍..

전자담배, 당신의 입술을 위협하는 그림자우리가 매일 사용하는 전자담배, 과연 얼마나 깨끗할까요? 최근 연구 결과에 따르면, 전자담배 마우스피스가 공중화장실 변기 시트보다 최대 3000배 더 많은 세균에 오염될 수 있다고 합니다. 입에 직접 닿는 부분인 만큼, 위생 관리에 대한 경각심을 가져야 할 때입니다. 세균 번식의 온상, 전자담배 마우스피스영국 코번트리에 위치한 바이오랩테스트의 연구에 따르면, 전자담배는 세균 번식에 최적의 환경을 제공합니다. 3일 만에 마우스피스에서 약 15만 CFU(세균·곰팡이 집락 형성 단위)가 검출되었는데, 이는 공중화장실 변기보다 훨씬 높은 수치입니다. 따뜻하고 습한 환경은 세균과 곰팡이가 빠르게 증식하는 데 일조합니다. 숨겨진 위험: 대장균, 포도상구균, 그리고…..